イベント

ワークショップ 受付終了

【10月】座ってヨガ

椅子に座ったままできるヨガのレッスンを開催! 心身に優しい時間を過ごしませんか?
2023年10月25日(水)〜2023年10月25日(水)
平日 カルチャー

椅子を使って行う座位のヨガをメインに、セルフマッサージや瞑想も加え、心身の健康にフォーカスしたヨガを行います。
椅子に座った状態でポーズをとっていくスタイルなので、体力のない方も安心してご参加いただけます。

開催概要

開催概要
  • 開催日:10/25(水)
  • 時間:10:00~11:15
  • 定員:15名
  • 講師:ohana yoga いとう ひとみ
  • 注意事項:お食事はなるべく2時間前までに済ませ、動きやすい服装でご参加ください。
対象

大人(大学生以上)

料金

2,200円 / 人

※税込み

会場

3F ワークショップルームA

申込期間

9/1(金)~10/25(水)

申込方法

開始15分前まで購入いただけます。
※購入後の変更や払い戻しはできかねますので、ご了承ください。